mercoledì 31 ottobre 2012

Come diventare un Personal Trainer


Non è una novità che l'obesità è diventata una catastrofe nazionale. La buona notizia è che, il numero sempre maggiore di persone stanno diventando consapevoli di questo problema e prendere misure per controllarlo. Con una maggiore consapevolezza circa l'idoneità tra le masse comuni, industria del fitness ha cresciuto come mai prima. Ovviamente, vi è un aumento della domanda di qualificati ed esperti istruttori di fitness personali. Tuttavia, come ogni altra professione, questa professione richiede inoltre di portare a termine determinati requisiti e ottenere le qualifiche richieste, prima si è pronti per un lavoro. Oltre a una certificazione, è inoltre necessario essere in possesso di determinate competenze e qualità, che vi permetteranno di diventare un buon allenatore personale. Ecco alcuni consigli su come diventare un personal trainer.

Personal Trainer Job Description

Se vuoi far parte di un club fitness come personal trainer si sarebbe tenuti a compilare alcune certificazioni di fitness. Oltre a questo, si dovrebbe passare un esame di idoneità da parte dell'organizzazione interessata che si qualifica per diventare un personal trainer. Inoltre, si dovrebbe avere eccellenti capacità di comunicazione, molta pazienza, la capacità di ascoltare gli altri e soprattutto la capacità di motivare. Si rischia di incontrare molte persone che potrebbero iniziare regime di fitness con un grande entusiasmo, ma alla fine vengono scoraggiati, se non ottenere i risultati desiderati in fretta. Durante questi periodi, il lavoro del personal trainer è quello di motivare la persona a un rendimento migliore. Dal momento che, questo lavoro tratta direttamente con la salute dei clienti, l'allenatore deve essere un esperto nel suo campo, in modo che i clienti ricevere consigli accurate e guida corretta.

Requisiti per diventare un Personal Trainer

Idealmente, si dovrebbe acquisire una laurea in scienze motorie, fisiologia o in un campo relativo e quindi si può perseguire un Master se è stata impostata più alti obiettivi. Tuttavia, ci sono alcune opzioni rapide di diventare un personal trainer. È possibile ottenere un certificato da istituti diversi che impartire l'istruzione nella formazione fitness. Oltre a lezioni teoriche, si riceverà anche un sacco di esperienze pratiche attraverso tali corsi. La Commissione nazionale per le agenzie di certificazione (NCCA) ha accreditato sette istituti quali, che sono i seguenti.

* National Strength e Conditioning Association (NSCA)

* American College of Sports Medicine (ACSM)

* American Council on Exercise (ACE)

* National Academy of Sports Medicine (NASM)

* Consiglio Nazionale Forza e Fitness (NCSF)

* National Federation of Professional Trainer (NFPT)

* National Esercizio e Sport Trainers Association (NESTA)

Oltre a queste, Aerobica e Fitness Association of America (AFAA) è un altro istituto di fama che offre un'istruzione di qualità in fitness e personal training.

Opportunità come un Personal Trainer

Dopo il positivo completamento del corso, si può applicare a nessuno dei fitness club, per una posizione di personal trainer. È possibile applicare online o cadere nel vostro curriculum a portata di palestre preferiti. Se avete preferenze per un club certa, allora si dovrebbe conoscere le qualifiche richieste e le competenze per quella determinata squadra. Questo vi permetterà di preparare per il vostro colloquio di lavoro in anticipo. Molte celebrità anche bisogno dei loro allenatori personali, quindi, si può sempre guardare fuori per la vacanza. In alternativa, potete anche iniziare la propria attività fitness. Tuttavia, si consiglia di acquisire una certa esperienza in questo campo e capire le sfumature del business, prima di avventurarsi in essa.

Spero che i consigli su 'come diventare un personal trainer' dato in questo articolo aiuterà a trovare un lavoro giusto e finalmente realizzare il tuo sogno.

E 'possibile perdere 20 chili in 2 mesi?


Se dici alla gente che ha perso 20 chili in due mesi, avrebbero probabilmente vi chiederà che tipo di pillole che si trovavano sul succo di magia o che hai bevuto a bruciare i grassi. Non tutte le perdite di peso sono miracoli a causa di qualche metodo di soluzione rapida che ha a che fare con le pillole che appaiono o Downing scuote, può essere anche una dieta sana che non è una moda passeggera per natura. Quindi è possibile perdere 20 chili in 2 mesi? Sorprendentemente, è. Il copertoncino è che non tutti i corpi delle persone sono progettate per funzionare nello stesso modo, pertanto, impedisce loro di perdere 20 chili tutti insieme. Alcune persone raggiungere questo obiettivo, mentre altri perdono un po 'inferiore a 20 sterline per il momento in due mesi sono in crescita. La sua altezza, e il metabolismo del vostro corpo è ciò che determina quanto peso si può perdere.

Il corpo tende a perdere peso molto velocemente quando si sottopone improvvisamente i propri sistemi per minori alimenti porzionati, controllare l'assunzione di calorie che porta alla perdita di peso di massa inizialmente. Il corpo perde tutti quei chili senza problemi il minuto di modificare le tue abitudini alimentari e di entrare in attività fisica.

Dieta per perdere 20 chili in 2 mesi

Alcuni di voi potrebbero pensare che per vincere questa battaglia di peso, dovreste morire di fame se stessi sciocca, ma no, non è necessario. Volendo perdere 20 chili in un arco di due mesi non è un pio desiderio, ma è qualcosa che è molto possibile se fatta in modo intelligente. Quindi, ecco come si può iniziare in un regime di come perdere 20 chili in 2 mesi.

Prima colazione

Non posso sottolineare abbastanza quanto sia importante questo pasto del giorno è. Se si vuole perdere peso nel modo giusto, questa come priorità numero uno pasto. I tuoi nutrienti essenziali in questo momento della giornata quando il metabolismo è in esecuzione in modalità elevata. Si tende a bruciare di più durante sole fino a tramonto. Così impilare su questi mangia e si alternano con altre voci di questo elenco come la settimana prosegue.

* 2 uova (due volte a settimana solo ed usare solo olio di oliva / vegetale durante la cottura)

* Brown pane (due fette)

* Non-grassi del latte / crema

* Tutta la frutta naturale, succhi di frutta / frullati (o spremute o realizzate con ingredienti biologici)

* Frutta insalatiera

* I Avena

* Fiocchi di crusca con il latte (senza grassi)

* I bagel con il burro non salato formaggio grasso / bassa crema lontano

* Sandwich di tacchino con pomodori, cetrioli e lattuga

Munchies

E 'importante mantenere il vostro metabolismo in esecuzione, quindi uno spuntino su una manciata di noci o semi, e bere almeno una tazza di caffè nero o tè verde, con quest'ultimo è più sana di quella precedente. Drop in una fetta di limone con foglie di menta, con un cubetto di zucchero di canna, se non si può prendere l'amarezza del tè verde. Non si sbarazza solo il corpo di tossine, ma promuove la perdita di peso. Ecco l'elenco dei munchies che si possono scegliere da sgranocchiare ogni giorno. Solo uno dei seguenti accoppiato con liquidi è consentito.

* 1 tazza di tè verde con una fetta di limone / foglie di menta

* Succo di frutta fresco fatto (non in scatola / confezione)

* Le mandorle / noccioline / anacardi / pistacchi (non salato, mano piena)

* I Semi come il girasole / pine

* I cracker non salati

* Bagel singola con burro non salato

Pranzo

Dopo aver finito con munchies, pranzare un'ora dopo questo per dare il vostro stomaco abbastanza tempo per chiarire un pò di spazio. Alternare tra le diverse opzioni alimentari pranzo qui per tenerlo diverso e saporito ogni volta. Bere molta acqua durante il corso della giornata, o anche durante il tempo di uccidere munchies morsi della fame. Le porzioni devono compilare solo una piastra quarto e bere un bicchiere d'acqua 10 minuti prima di iniziare a mangiare. Se non riesci a finire ciò che si mangia, non ti spingere. Invece fare porzioni più piccole il giorno dopo, e non si fermano a bere un bicchiere d'acqua 10 minuti prima di mangiare.

Insalata * (la vostra scelta di verdure) con camicia / grigliate di pollo / manzo / pesce, insalata non accoppiato con condimento grasso

* Griglia / camicia bistecca di pollo con contorno di purè di patate

* Mescolare verdure fritte con gamberi e fritti di riso integrale

* Pita con hummus

* Insalata di Tofu

* Sushi con salsa wasabi (o si può sperimentare con altre salse)

* Formaggio Cottage impacco con verdure

Serata Snack Tempo

Non mangiare nulla tranne che per un sacco di acqua, o se si desidera si può avere un'altra tazza di tè verde. Salta la cena completamente, e solo sgranocchiare una mela / arancio o una ciotola di ciliegie / uva prima di 7:30 pm. Abituati a non mangiare affatto dopo questo tempo, e di ignorare il desiderio di cibo postare 7:30 pm. Nemmeno l'acqua deve essere ingerito in questo periodo. Si può mangiare cioccolato fondente e non dolci grassi, una volta in una settimana solo la domenica, in modo da abituarsi a indulgere nei tuoi piatti dolci in un giorno dedicato. Optare per prodotti da forno invece di fritti / fritti da mangiare alternative sane in cui si consumano calorie anche molte meno.

Get Off che dietro

Ed ora la parte più importante del programma di dieta - è necessario per ottenere fisicamente attivi. Non ti sto chiedendo di iscriversi in una palestra e ottenere busting su alcuni programmi di allenamento frenetici, tutto quello che sto dicendo è che avete bisogno di una qualche forma di movimento che ottiene il vostro tasso metabolico in aumento. Più alto è, più si perde. Quindi prendere le scale invece di andare in quella corsa in ascensore allettante, camminare per 45 minuti o in un parco, in spiaggia, nel tuo quartiere o su un tapis roulant. Scegliete il luogo, e farlo cinque volte a settimana.

Quindi, spero che questo a basso contenuto calorico dieta è la risposta alla tua domanda, è possibile perdere 20 chili in due mesi, perché, come si può vedere l'apporto calorico è di gran lunga minore e più controllato qui. Non più di indulgere in uno qualsiasi di questi prodotti alimentari e non mangiare nulla tra i tempi stessi. Se si pratica questa religione si sono tenuti a vedere i risultati.

Cuffia dei rotatori Recovery Surgery


La chirurgia della cuffia dei rotatori è principalmente una procedura ambulatoriale e generalmente non richiedono una degenza ospedaliera. Tuttavia, a seconda della gravità del danno, potrebbe essere necessario sottoporsi a mesi di riabilitazione. La chirurgia della cuffia dei rotatori di recupero si svolge in cinque fasi diverse. Si inizia con le tecniche di gestione del dolore e termina fino a che sono in grado di usare il braccio normalmente e comodamente. La procedura di chirurgia della cuffia dei rotatori comporta il taglio di pelle, il rilascio di tessuto cicatriziale, chirurgica unione dei tendini e delle ossa. Per saperne di più leggendo su ciò che è in rottura della cuffia dei rotatori della spalla e lesioni della cuffia dei rotatori.

Fase 1: Fase 1 di recupero chirurgico della cuffia dei rotatori si concentra sul recupero portando il dolore sotto controllo. La gestione del dolore, in questo caso viene fatto da farmaci forti come la morfina o Demerol. Essi vengono somministrati per via endovenosa o intramuscolare. Dopo il completamento di due settimane, gli analgesici come il Tylenol hydrocodone o con codone sono presi per via orale. Buona la gestione del dolore è molto necessario per il recupero facile chirurgia della cuffia dei rotatori. Tuttavia, gli analgesici può causare sonnolenza, bradicardia, costipazione, nausea e reazioni allergiche. Si è visto che gli analgesici non producono risultati efficaci su coloro che hanno da poco preso sostanziali stupefacenti. Se questo è il caso con te, deve informare il medico prima di sottoporsi a chirurgia della cuffia dei rotatori.

È possibile gestire il dolore alla spalla abbastanza bene, se si segue una semplice tecnica. La tecnica è che si dovrebbe prendere piccole dosi di antidolorifici i segni molto in anticipo di dolore, invece di assumere grandi quantità di forti dolori. Molti medici preferiscono alternata stupefacenti con farmaci anti-infiammatori. Questo aiuta anche a controllare il dolore post cuffia dei rotatori in grande misura. Molti pazienti ottenere sollievo dal dolore da ciliegina sulla spalla. Prova questo pure.

Fase 2: Fase 2 coinvolge il movimento passivo della spalla. Si suppone di spostare la spalla senza esercitare molta tensione su di esso. Il tempo impiegato dalla fase 2 dipende dalle dimensioni della cuffia dei rotatori e la resistenza della riparazione. Di solito, il 2 fase dura per 6 settimane. E 'assolutamente necessario che si sposta la spalla senza spostare la cuffia dei rotatori. Uno specialista di fisioterapia si può insegnare le modalità più appropriate.

Fase 3: Quando la guarigione sufficiente si fa sentire nei tendini e il movimento del braccio è possibile senza esercitare alcuna forza supplementare, quindi la chirurgia della cuffia dei rotatori di recupero inizia con la fase 3. Questa fase comporta movimento attivo, ossia si dovrebbe muovere il braccio, ma non contro resistenza. E 'dura per quasi 12 settimane.

Fase 4: The 4 stage ha lo scopo di rafforzare il muscolo della cuffia dei rotatori. Esso mira a riprendere il normale livello di attività. Questa fase inizia solo quando il muscolo della cuffia dei rotatori è completamente guarita. Alcuni allenamenti con l'aiuto di bande resistenza alla luce e pesi è raccomandato. Per mantenere i giunti a sfera intatta e sana per saperne di più sugli esercizi della cuffia dei rotatori.

Fase 5: Il completo recupero di chirurgia della cuffia dei rotatori prende 5 a sei mesi. Tuttavia, in alcuni casi, può prendere anche di più. Il periodo di stage 5 o fase di piena attività dipende da diversi fattori. Sono dimensione della rottura della cuffia dei rotatori, la capacità naturale del corpo di riparare i tendini, e la vostra determinazione per la riabilitazione. In realtà, sapere quando passare da una fase di recupero ad un altro è un istinto. Dato che questo istinto è diverso da persona a persona, il tempo chirurgico della cuffia dei rotatori di recupero è inoltre differente per i diversi individui. Eseguire esercizi di spalla per un veloce recupero dopo l'intervento chirurgico della cuffia dei rotatori.

In media, il costo della cuffia dei rotatori intervento di recupero si trova tra $ 12.000 e $ 13.000. Tale costo comprende il denaro speso per sala operatoria, totale per giorni di permanenza in ospedale, ma esclude l'importo speso per le frequenti visite dal medico. E 'assolutamente necessario che tu ti impediscono qualsiasi tipo di complicanze chirurgiche della cuffia dei rotatori di recupero per facilitare e accelerare il processo di recupero. Il modo migliore è seguire le istruzioni del medico correttamente per evitare qualsiasi infezione microbica nel settore chirurgico e completare la riabilitazione in pieno.

venerdì 26 ottobre 2012

Idratante naturale per la pelle secca


Il profumo dei fiori, il cinguettio degli uccelli, il sole, la brezza fresca e ogni elemento della natura è accogliere l'arrivo dell'inverno. Chi non vuole sentire il freddo dei primi venti invernali e sperimentare la bellezza dell'inverno? Ma la stagione invernale non è molto gentile con le persone con pelle secca. Aggravare i problemi di pelle secca in inverno e la siccità incombe sulla pelle tutto il giorno. La pelle viene tesa dopo il bagno, dando luogo alla formazione delle rughe. Il modo migliore per prevenire la secchezza estrema, è quella di mantenere la pelle completamente idratata e non c'è niente di meglio di un idratante naturale per la pelle secca.

Rimedi per pelle secca

Ci sono soluzioni ampie di bellezza per la pelle secca. Un idratante naturale per la pelle secca funziona meglio se la pelle è sensibile e non è molto adatta ai prodotti chimici. Ci sono gli oli di bellezza per la pelle secca, come idratante naturale e un sacco di creme per la pelle secca sono inoltre disponibili sul mercato. Oli di bellezza a base di olive, avocado, mandorle, cocco, gelsomino e di girasole sono estremamente caldo sulla pelle secca. Essi mantenere la pelle idratata e aggiungere un bagliore visibile alla pelle. L'applicazione regolare di creme idratanti naturali fatti in casa può fare miracoli per risolvere ogni tipo di problemi di pelle secca. L'elenco delle ricette di bellezza per la pelle secca è elencato down under.

Moisturizer casalinga per pelle secca

Un viso con la pelle meravigliosamente splendente è sempre apprezzato, ma la stessa cura deve essere assunto per altre parti del corpo. Gomiti secchi, caviglie e piedi sono più inclini a spezzarsi. Quando si applica la lozione idratante sul viso, assicuratevi di massaggiare ogni parte del corpo con essa. Dai un'occhiata a queste terapie fatte in casa pelle secca.

Crema idratante con olio di Jojoba

L'olio di jojoba, miscelato con vitamina E, mantiene la pelle idratata per lungo tempo. Elimina la pelle secca e squamosa, rendendola liscia. E 'uno dei migliori idratante per la pelle secca sul viso.

Ingredienti

* Olio di jojoba, 6 cucchiai

* Aloe Vera, 1 cucchiaio

* La vitamina E olio, 1 cucchiaio

* Cera d'api grattugiato, 2 cucchiai

* Olio di rosa, 4 gocce

Procedura

* Mescolare l'olio di jojoba, cera d'api e olio di vitamina E in una ciotola di acqua bollente. Riscaldare e mescolare fino a quando la cera si scioglie completamente.

* Lasciare raffreddare e poi aggiungere aloe vera e olio di rosa. Miscela liscia e regolare lo spessore con l'aggiunta di olio di jojoba più. Conservare in una bottiglia tenuta d'aria.

Crema idratante con olio di mandorle

Olio di mandorle o pasta di mandorle in combinazione con il miele è la migliore crema idratante per pelli secche. L'effetto è di lunga durata e la combinazione ha la capacità di aggiungere un bagliore al vostro viso.

Ingredienti

* Olio di mandorle, 8 cucchiai

* Lanolina, 4 cucchiai

* Olio di cocco, 2 cucchiai

* Miele, 3 cucchiai

Procedura

* In una ciotola mescolare lanolina, miele e olio di mandorle insieme. Riscaldare la soluzione sotto fuoco basso per qualche minuto. Non bollire.

* Lasciare raffreddare completamente e poi mescolare l'olio di cocco.

* Conservare la crema idratante in una bottiglia pulita.

Crema idratante con burro di cacao

Il burro di cacao è un ingrediente molto bene naturale per la pelle secca. Può essere miscelato con oli essenziali e può essere utilizzato come idratante della pelle.

Ingredienti

* Burro di cacao, coppa

* Olio di sesamo, 4 cucchiai

* Olio leggero nocciolo di albicocca, 2 cucchiai

* Olio essenziale di Arancio, 2 cucchiai

Procedura

* Mescolare burro di cacao con olio di sesamo e si riscalda su fuoco basso, fino a quando il burro si scioglie completamente. Frullare liscia.

* Lasciare raffreddare e poi aggiungere olio di albicocca e arancia olio essenziale. Mescolare loro e conservare in un contenitore.

Crema idratante con olio d'oliva

Una miscela di olio con una certa quantità di olio di avocado mantiene la pelle idratata per lungo tempo. Si tratta di una delle migliori opzioni per la pelle secca.

Ingredienti

* Olio d'oliva, 6 cucchiai

* Olio di Avocado, 2 cucchiai

* Aloe vera gel, 3 cucchiai

* Olio di girasole Light, 1 cucchiaio

Procedura

* Mix gel di aloe vera con avocado e olio di girasole luce.

* Caldo poco, in modo che il gel viene miscelato con l'olio.

* Lasciate riposare per qualche tempo e versare l'olio d'oliva in esso. Mescolate bene l'impasto e conservare in una bottiglia tappata.

Da questo elenco, scegliere un idratante naturale per la pelle secca, preparare la ricetta a casa e applicare regolarmente sulla pelle. Oltre a questo, includere proteine ​​nella vostra dieta e bevande minimo 10 bicchieri d'acqua al giorno. Si sono tenuti a vedere la differenza in un paio di giorni. A Radiant Glow!

Come ottenere un non impegnativa l'uomo a commettere


Uno a molte donne molto dolce, molto attraente, molto meritevole ma vulnerabile cadere in attesa del non-impegnativa uomo per impostare una roccia su un lato della scala, nella speranza che il lato che pesa più pesante sarà al loro fianco.

Voi donne che leggono questo sono alla ricerca di una risposta su come ottenere un ragazzo che è sulla recinzione a cadere per voi, e mi dispiace dover dire questo perché so che fa male, ma non si può. Sei libero di rimanere nella negazione, tornare a Google, digitare la richiesta di ricerca esattamente la stessa che avete ottenuto qui e riprendere la ricerca per trovare ciò che si desidera ascoltare, che c'è speranza, quando non c'è.

Ecco la cosa non impegnativa uomini che si devono imparare: sono sia una benedizione e una maledizione, ma per ottenere la benedizione a cui offrono stai andando ad avere per svolgere il loro gioco, come un mimo di uno spettatore , e se il tuo cuore è già nelle sue mani non consigliamo di provare questo fino a quando puoi staccare.

Questo non vuol dire che questo rapporto deve essere un gioco vile, infatti, non sta andando a voler lui aspettarsi anche tu sai cosa sta facendo. Stai andando a riprendere essere dolce, amante del divertimento, e alla mano, perché non hai motivo per non. Pho-datazione può essere di valore, ma prima è necessario sapere esattamente che tipo di persona hai a che fare con il modo che non finiscano male un bravo ragazzo.

Allora, chi è il non-impegnativa uomo? E 'la data impreciso, lui è lì quando c'è lui, ma ha staccato quando non lo è. E 'probabile che un fiocco, e ha molte scuse sul perché annulla improvvisamente, (o "non può fare"), non ti chiama indietro, rispondere alle vostre testi, o portarvi su una data effettiva (o se lo fa, ha una scusa per spiegare perché lui non è pronto per un impegno.)

Ha spesso una determinata ora del giorno o della notte in cui si vuole vedere (un tratto comune a uomini che sono databili intorno: Jessica il lunedì, il martedì Lisa, Rebecca il Venerdì, si ottiene l'immagine) e insieme a questo si sembra voler andare ai luoghi stessi discontinue quando lo fa si vede.

Non sembra davvero cura di te quanto dice lui che fa, ed è probabile che dice che fa, non impegnativa gli uomini sono molto bravo a parlare "se" e "whens" e in effetti può essere molto affascinante , ma non hanno mai realmente farcela.

Suono come il tuo ragazzo? Buona. Poi abbiamo un vincitore. Ora lasciate che vi dica come usare il tuo premio:

Non impegnativa ragazzi si bloccherà su di voi, pur di andare a vedere se c'è qualcuno migliore che si può per il commercio. Faranno probabilmente fare la stessa cosa a chi trovano. Se vi piace il tempo e la società questo ragazzo ha da offrire, prenda il proprio questo. Ha probabilmente nei paraggi servirsi di te sessualmente, non dovete fare sesso con chiunque per trarne vantaggio. A volte è solo bello avere un pit stop ogni tanto nella tua vita che fornisce un sollievo senza lo stress aggiunto di una relazione.

Godetevi il vostro tempo insieme come proprio questo. Non ti limitare da incontri altre persone o tenere d'occhio, perché avrebbe rovinato lo scopo. Inoltre, non fargli sapere che siete in sul suo gioco perché è un rischio, che sarà lui a cominciare ad agire come se fossi una chiamata bottino, o alla fine di cercare di farti uno.

Quando si fa piani con voi, avere un piano di back-up, e se siete combattuti tra tempo con lui e qualcun altro, ha scelto di qualcun altro. E 'importante che si può alzare lo sconto perché non vale la pena rapporto spunta se si sta andando ad essere ferito, anche un non-impegnativa uno.

Ci sono questioni psicologiche più profonde sul perché questi uomini sono il modo in cui sono, e come ci si avvicina a loro, si può iniziare a vedere esattamente ciò che è rotto o sfregiato. Ci sono ragioni specifiche per cui essi sono in questo modo, e potrei scrivere un intero libro su questo, ma non varrebbe la pena il mio tempo. Detto questo, io ti scoraggiare dal tentativo di risolvere i loro problemi o capire i problemi di quest'uomo, perché così facendo non si trasformerà nel vostro principe azzurro. Cosa si può ottenere da loro è un debole, ma non potrà mai andare oltre.

Ricordatevi di non fare del male a qualcuno intenzionalmente, e se questa persona ti tratta male, ti fa sentire insicuri, o non porta nulla di buono per la vostra vita a tutti, lo fosso tacchino freddo. I sentimenti devono essere risparmiato per coloro che il vostro risparmiare, in modo paritario. Questi ragazzi sono ancora persone, e anche se si trova qualcun altro (perché lavorano meglio Band-Aids), possono rimanere buoni amici, e tendono ad essere lì a prendervi se qualcosa non dovesse funzionare o vi capita a cadere.

Così là lo avete signore, su come commettere un non-impegnativa uomo: fare, non perché dov'è il divertimento?

Upper Lip Contrazioni


Come detto, molte persone in tutto il mondo, esperienza improvvisi o rapida contrazioni muscolari involontarie (un po 'come spasmi) dei muscoli particolari. Questi sono noti come spasmi muscolari, e potrebbe verificarsi in qualsiasi parte del corpo, compreso il labbro superiore e altre parti del viso. Fortunatamente, anche se le scosse può sembrare complicata, la maggior parte di loro sono innocui e temporanei. Ma alcune persone non vengono diagnosticati con alcuni problemi medici che sono responsabili di tali contrazioni, la maggior parte dei quali sono neurologici. Ma la buona notizia è, la maggior parte di questi problemi possono essere trattati con alcuni cambiamenti nello stile di vita e un trattamento medico adeguato.

Alcune condizioni comunemente associati

* Se si soffre di una infezione virale, come herpes labiale o herpes genitale, e sperimentare contrazioni nelle tue labbra allo stesso tempo, e in altre zone del viso, in particolare da un lato, allora si può avere ciò che è noto come Paralisi di Bell. E 'considerato come un episodio temporaneo di paralisi che colpisce un lato del viso. Essa si verifica quando il ramo dei nervi del viso diventa gonfio e infiammato. E questo è di solito innescato dal virus herpes simplex che causa il due infezioni di cui sopra. Il virus varicella, e quello che è responsabile della mononucleosi, potrebbe anche contribuire all'insorgenza di questa condizione. I sintomi può iniziare con il labbro inferiore o superiore spasmi, seguita da dolore, paralisi di un lato dei il volto, e il senso del gusto ridotto. La parte interessata del viso può sentire rigida, caduta, e diventa difficile per l'occhio per chiudere.

* Parlando di alcune cause gravi di labbra frementi, la sclerosi laterale amiotrofica (SLA), entra nella discussione. Si tratta di un disturbo neurologico che la debolezza dei muscoli, che porta alla disabilità, e infine la morte. Le cause che stanno dietro la condizione potrebbe essere una mutazione nel gene, malattia autoimmune, squilibrio nella chimica del corpo e problemi con la regolazione delle proteine. Principalmente, questa condizione incurabile provoca contrazioni muscolari degli arti, ma può anche essere associato con facciale contrazioni. Mentre la condizione progredisce, rende difficile per la persona a camminare, usare le mani per tenere qualcosa, parlare correttamente, e provoca crampi muscolari agli arti, e anche la lingua. Masticare, deglutire, parlare, e persino la respirazione diventa difficile da eseguire.

* Venendo ad un'altra causa che abbiamo quello che conosciamo come spasmo emifacciale (HFS). Si tratta di un disturbo del sistema nervoso che colpisce una determinata categoria di nervi, e porta allo spasmo facciale. Di solito lo spasmo ha origine intorno agli occhi, e possono diffondersi a una intera metà del viso. E labbro contrazione potrebbe essere uno dei movimenti involontari del viso causate da questo problema medico. Sanno anche che, HFS è tipicamente una causa diagnosticata per gli episodi persistenti di contrazioni nelle labbra. La condizione potrebbe essere il risultato di un vaso sanguigno che preme contro un nervo facciale, una lesione del nervo facciale, o un tumore.

Ipoparatiroidismo * si riferisce alla bassa produzione di ormoni (paratormone) da parte della ghiandola paratiroide. Questa condizione rara crea uno squilibrio dei livelli di calcio e fosforo nel corpo, si abbassa sostanzialmente calcio, e aumenta la quantità di fosforo. Le cause includono la rimozione o danni alle ghiandole paratiroidee, l'ereditarietà, malattie autoimmuni, radiazioni, o bassi livelli di magnesio nel corpo. Tra i sintomi manifestati da questo disturbo sono spasmi muscolari della bocca, che comprende le labbra ed i muscoli della gola, e gli arti.

* Altre cause possono includere:

* Stress

* Un'eccessiva assunzione di caffeina

* Fatica

* I Disturbi d'ansia

* Le emozioni forti

* Alcuni over-the-counter stimolanti

* L'abuso di alcol o alcol ritiro

* Fumo

* I Tremors causati dall'uso di alcuni farmaci

Per concludere, il trattamento comporta il rilevamento ciò che sta causando le contrazioni muscolari nel labbro. Una volta che la causa di fondo è determinato e trattata, la contrazione si riduce gradualmente, e scompare. Per cause lievi come lo stress, l'assunzione di caffeina, ecc alcuni cambiamenti dello stile di vita sono utili sufficienti. Tuttavia, per le cause gravi di cui abbiamo parlato sopra, a lungo termine un trattamento medico è tenuta a ridurre la contrazione e gestire altri sintomi e complicazioni.

Consigliato apporto di acqua giornaliero


L'acqua viene considerato come il fluido più essenziale per la vita. Perché non più del 50 percento del peso corporeo è fornite da acqua. La funzione di acqua nel corpo viene attribuita allo svolgimento delle reazioni biochimiche, fornendo nutrienti alle cellule, idratare i tessuti del corpo ed espellendo materiali di scarto dal corpo. In breve, ogni sistema del corpo dipende dall'acqua per lo svolgimento delle normali funzioni.

Quando parliamo di tutti i dati degli alimenti e della nutrizione, spesso ci suggerisce di bere 8 bicchieri di acqua ogni giorno per rimanere sani e in forma. Ma vi è alcuna prova medica che supporta questa affermazione? o è il fabbisogno idrico giornaliero per gli adulti allo stesso modo bambini? Diamo un breve sguardo alla dose raccomandata di acqua al giorno che il corpo richiede per il corretto funzionamento del sistema.

Acqua di aspirazione al giorno raccomandati

La presa d'acqua al giorno raccomandato di rimanere in buona salute dipende da vari fattori, tra cui la zona di residenza (freddo o caldo), il livello di attività si esegue su una base quotidiana e il vostro stato di salute generale. Il clima più caldo, più si suda e, di conseguenza, maggiore è la quantità di acqua che si dovrebbe bere. Allo stesso modo, fabbisogno idrico è di più se si eseguono esercizi o altre attività che ti fanno sudare. Condizioni di salute che causano l'escrezione eccessiva (per esempio vomito, diarrea) è un altro fattore che aumenta la dose raccomandata di acqua al giorno.

Non c'è una risposta semplice, quanta acqua deve bere uno individuale al giorno? Tuttavia, il consumo giornaliero di acqua varia secondo le esigenze individuali. Per un adulto, bere 2 litri di acqua con liquidi aggiuntivi è sufficiente per il normale funzionamento del corpo. Considerando che i requisiti di acqua al giorno per i bambini dipende dal peso corporeo. Per un bambino, l'assunzione di acqua consigliata al giorno è il numero di once pari a due terzi del suo peso corporeo.

L'acqua presente nel corpo si perde in varie attività, come la respirazione, la traspirazione e sudorazione, minzione e movimenti intestinali. Infine, il livello dell'acqua nel corpo è diminuita, che deve essere riempito di nuovo. Questo è il modo si perde acqua dal corpo e la ragione per cui richiedono acqua potabile quotidiana. Finché si beve l'acqua in una quantità che è equivalente a l'acqua perduta, il vostro corpo rimarrà idratata e la funzione senza intoppi.

I segni che indicano adeguata quantità di liquidi nel corpo sono casi rari di sete e passare almeno 1,5 litri di urina incolore a leggermente giallastro al giorno. Al contrario, mancanza di acqua nel corpo provoca disidratazione, una condizione in cui le cellule e nei tessuti corporei non può funzionare correttamente. In tale condizione, si sente stanco molto facilmente e il corpo mostra una mancanza di attività tolleranza.

Secondo gli esperti medici, dovremmo bere acqua a intervalli frequenti, non solo quando ci sentiamo sete. Secondo la loro opinione, il corpo è già in corso attraverso la disidratazione per il momento la gente ha sete. Un altro indicatore di mancanza di acqua nel corpo sta passando di urina di colore scuro. Questi sono i più semplici segnali che riflettono il livello del liquido nel corpo. Per saperne di più a bere troppa acqua.

Acque e negli alimenti per l'idratazione

Essendo un fluido calorico pari a zero e poco costoso, l'acqua è la migliore soluzione per soddisfare le esigenze quotidiane del fluido per il corpo. Quindi, mantenere l'acqua a portata di mano ogni volta, si va fuori. Tuttavia, non è obbligatorio che si deve bere solo acqua, in modo da compensare la dose raccomandata di acqua al giorno. In effetti, il cibo che mangiamo contribuiscono anche al livello dell'acqua corporea di circa il 20 per cento. È possibile incorporare alimenti e bevande, come pomodori, anguria, cetriolo, latte e succhi di frutta, ecc, al fine di soddisfare le esigenze quotidiane dei fluidi del corpo. La punta è quello di consumare cibi sani con abbondanti quantità di acqua e di rimanere idratata e sana!

giovedì 25 ottobre 2012

Modi per indurre il travaglio a 37 settimane


La maggior parte mamme in attesa attendo con ansia il momento di tenere il loro bambino piccolo piccolo in braccio. Il parto è il tempo della sfida emotiva e fisica. Un aspirante-madre passa attraverso le emozioni più intense durante la gravidanza. Anche se la gravidanza è il periodo più bello e meraviglioso nella vita di una donna, il momento del parto è quella piena di ansia per le future mamme. La durata normale della gravidanza è di nove mesi o 36 settimane e dolori del lavoro o segni sono attesi poco prima della data di scadenza. Tuttavia, le doglie sono imprevedibili, e se una donna non provare alcun segno di dolore del lavoro, deve essere a conoscenza di modi per indurre il travaglio a 37 settimane.

Labor Pains e la sua intensità dipende dal livello emotivo di ogni donna. Se una donna è mentalmente stabile o calma si potrebbe osservare le doglie e nel tempo. In caso di irrequietezza, ansia o paura, doglie del parto tendono ad essere in ritardo. Labor Pains sono unici e diversi per donne diverse. Alcuni li esperienza nel tempo, mentre alcuni hanno per avviare il processo di induzione del travaglio. Ci sono due fasi di lavoro; fase precoce e attiva e la fase di parto.

Fasi del parto

Lavoro precoce e attiva

Nella fase iniziale del lavoro, la cervice si apre e diventa sottile in modo che il bambino comincia lentamente a muoversi nel canale del parto. In quel momento, la madre inizia a sentire delle contrazioni forti, che durano pochi secondi e appaiono dopo ogni 5-20 minuti. Nel momento in cui la madre raggiunge attiva del lavoro, le contrazioni diventano ancora più forte e il livello di frequenza di queste contrazioni anche salire. In questa fase, si preferisce testa all'ospedale.

Parto

Questa è la fase più dolorosa e di una madre deve prendere un sacco di sforzi per spingere il bambino. Questa fase può richiedere pochi minuti o ore a volte.

La durata normale della gravidanza e cioè 36 settimane, la madre deve cominciare ad avere in travaglio naturalmente. Tuttavia, se si fa tardi da uno o due settimane si deve saper stimolare il travaglio naturalmente. Una donna può scegliere di indurre il travaglio naturalmente, come modi naturali per indurre il travaglio sono sicuri ed efficaci. Modi più comuni di lavoro induzioni naturali a 37 settimane sono riportati di seguito.

Modi di induzione del travaglio

Erbe

Due delle erbe più utili e comunemente usati sono cohosh nero e blu. Queste erbe aiutano ad iniziare le contrazioni del lavoro e crescita. Così, queste erbe devono essere prese quando una madre sta cercando di indurre il travaglio a 37 o 38 settimane. Queste erbe aiutano ad aumentare le contrazioni.

Fare l'amore

Anche se l'amore è l'ultima cosa che una donna desidererebbe a 9 mesi di gravidanza, è utile in induzione del travaglio. Si dice che un rapporto sessuale aumenta le contrazioni e lo sperma aiuta a dilatare il collo dell'utero, dando luogo a lavoro.

Cibo

Chi vorrebbe dire di no al cibo soprattutto quando si è incinta? Cibo piccante funziona come la migliore chiave nel dare origine al lavoro. Le spezie utilizzati nell'industria alimentare aumentare la produzione di prostaglandine, che stimola lavoro. Quindi, sentitevi liberi di avere alcuni dei vostri piatti preferiti piccanti.

A piedi

Questo è il modo più sicuro e naturale di indurre lavoro ed è uno dei migliori esercizi. Verso la fine della gravidanza, le donne tendono a diventare inquieto. Il loro livello di ansia è al culmine. Camminare aiuta a calmare e rilassare la mente e per abbattere i livelli di ansia. Inoltre stimola i muscoli e li prepara per sopportare le contrazioni.

Quindi, se vi aspettate un bambino e non hanno ancora sperimentato il dolore del travaglio e vogliono conoscere i modi per stimolare il travaglio naturalmente, quindi leggere i suggerimenti di cui sopra. Questi modi naturali sono le più sicure per indurre il travaglio a 38 settimane è troppo. Tuttavia, è importante effettuare uno di questi metodi in caso di ritardo nella data di consegna.

Una donna incinta ha diverse opzioni se si sceglie di intraprendere l'induzione naturale del lavoro. Oltre a queste vie naturali, può consultare un medico per aiutarla a stimolare il travaglio. Il farmaco più comunemente utilizzato per il lavoro di partenza è Pitocin. Questo farmaco è presa in forma liquida e utilizzato per ottenere una contrazione. L'ormone ossitocina, gioca un ruolo importante per aumentare le contrazioni e il farmaco, Pitocin replica l'azione dell'ossitocina.

Ogni donna desidera diventare madre e la gravidanza è una fase bellissima della sua vita. E 'comune che un aspirante-madre non potrebbe entrare lavoro a 37 o 38 settimane. Tuttavia, in tali circostanze la madre dovrebbe essere a conoscenza dei modi per indurre il travaglio a 37 settimane. Utilizzando i modi naturali di induzione del travaglio si rivela salutare per la madre e il bambino, ma prima di intraprendere qualsiasi processo per l'induzione del travaglio, è meglio seguire il consiglio del vostro medico. Capannone l'ansia e la paura e prendere in tutta la felicità di questo momento come non piacere è grande come vedere il volto del vostro piccolo.

mercoledì 24 ottobre 2012

Family Reunion Games


Riunioni di famiglia sono un ottimo modo per conoscere e connettersi con i vostri familiari vicini e lontani. Più di una volta, può accadere che, quando i ricongiungimenti familiari sono previsti su scala sovvenzione, cioè cugini di secondo o terzi cugini e le loro famiglie sono invitati inoltre, può diventare difficile per tutti per conoscere e connettersi con l'altro. Questo è, se del caso giochi ricongiungimento familiare e le attività di venire in aiuto. Pianificazione riunioni di famiglia è tanto circa il posto giusto e il cibo, in quanto si tratta di i giusti giochi e attività. Quindi, se anche voi siete alla ricerca di alcune idee creative ricongiungimento familiare del gioco, poi qui ci sono alcuni di loro.

Reunion Giochi familiari per tutte le età

Blind-piegato Race

Questo può essere uno dei giochi più divertenti di ricongiungimento familiare per giocare. Tutto ciò che serve è un pezzo di stoffa per partecipante a coprire gli occhi. Disegnare un inizio e una linea del traguardo. Ora bendami tutti i partecipanti e farli gara dall'inizio alla fine. Per rendere il gioco interessante, è possibile effettuare le coppie di persone della famiglia che non hanno mai interagito prima. Questo li aiuterà a legare bene con l'altro.

Tiro alla fune

Un braccio di ferro tra i vari membri della famiglia può essere molto divertente. Basta dividere i membri della famiglia in squadre di pari numero. Ora tracciate una linea nel mezzo, e lasciare che due delle squadre stanno sui lati opposti della linea. Che tutti i membri di entrambe le squadre in possesso di un lunga corda. Ora, con un fischio darà il segnale di partenza. Ogni squadra, usando la forza e il tatto deve tirare l'altra squadra verso il loro lato della linea. La squadra che è in grado di farlo prima è il vincitore.

Famiglia Quiz

Uno di famiglia, l'idea più interessante reunion per gli adulti è un quiz famiglia. Anche se ha bisogno di un po 'di preparazione, alla fine vi renderete conto che lo sforzo vale la pena. È necessario avviare, da prima di tutto raccogliere il più insolito, le informazioni strano, bizzarro e stravagante i tuoi familiari il più possibile. Più tardi lo si può compilare in domande e giocare una sorta di quiz con tutti i tuoi parenti il ​​giorno ricongiungimento familiare. È possibile porre domande del tipo "Chi ha partecipato a Miss Louisiana nel 1961?" o semplici domande come "Chi può svolgere un organo chitarra e la bocca contemporaneamente?"

Tombola

Questo gioco può essere giocato da adulti e bambini. Devi fare semplicemente un elenco delle differenti caratteristiche fisiche dei membri della famiglia che sono presenti alla riunione. Ad esempio, quello con gli occhi marrone scuro, o colui che è inferiore a cinque metri di altezza, ecc Consegnare le copie di questa lista a tutti i membri della famiglia. Ora devono scrivere il nome del membro della famiglia che possiede queste caratteristiche fisiche. I primi tre per completare l'intero elenco con i nomi corretti di fronte alle descrizioni saranno i vincitori.

Riempire la bottiglia

Se volete sapere di divertimento, giochi divertenti ricongiungimento familiare e attività per bambini, allora questo è il posto per voi. Dividere i bambini in squadre diverse e farli stare in fila in queste squadre diverse. Ora, di fronte al primo membro di ciascuna squadra, posizionare una brocca piena d'acqua. Alla fine, dopo l'ultimo membro della squadra, posizionare una bottiglia vuota soda. Il primo giocatore, con le sue mani deve prendere una piccola quantità di acqua e poi passare al secondo membro. Il secondo elemento farà la stessa acqua e pass per il terzo e così via, finché l'acqua raggiunge l'ultimo membro squadra, che deve versare la stessa nella bottiglia soda. La squadra che è in grado di riempire completamente la bottiglia di soda prima è il vincitore.

Questi sono alcuni giochi di ricongiungimento familiare, che sono divertente, piacevole, e aiuterà i membri di conoscere e di legame con l'altro. Alla fine di ogni partita, non dimenticare di premiare e dare premi per il vincitore, dato che aiuterà a mantenere il loro entusiasmo per i giochi elevati. Per quanto riguarda i bambini, dare loro premi indipendentemente dal fatto che vinca o perda. Infine, per rendere i giochi ricongiungimento familiare e le attività più divertente, pianificare le riunioni in luoghi che hanno gli spazi aperti come un parco. In bocca al lupo!

Paura di volare? Get Over It e salire a bordo!


Tutti hanno sentito il vecchio cliché su come i viaggi aerei è sicuro - è molto più probabilità di morire per la vostra auto crash di voi dal vostro aereo che si schianta. Questo potrebbe calmare alcune persone verso il basso, ma per le persone che faretra, grido, e iperventilazione a anche il pensiero di salire su un aereo, un cliché non tanto per calmare le loro paure. E purtroppo per quelle persone, che stanno perdendo un mondo di avventure di viaggio. Ma ci sono pochi e semplici passaggi è possibile adottare per cercare di superare le vostre paure, almeno abbastanza a lungo per raggiungere la vostra destinazione e tirare un sospiro di sollievo quando i piedi toccare il suolo.

In primo luogo, tenere presente che è proprio vero che il numero del piano si blocca ogni anno rispetto al numero di incidenti automobilistici è minuscolo. Alcune statistiche dicono che ci sono quasi 25.000 voli aerei ogni giorno, e quasi 25.000 voli aerei raggiungere le loro destinazioni perfettamente in modo sicuro. Ovviamente lo stesso non può dirsi per le automobili o altri mezzi di trasporto pubblico. Volare è davvero molto, molto sicuro.

Se avete bisogno di rassicurazione tecnico, Internet è tuo amico. Con poche ricerche attentamente formulate si può facilmente trovare tutto quello che avreste sempre voluto sapere su come funziona un aereo, i principi alla base come volano gli aerei, i meccanici coinvolti nella gestione di un aeroplano, e tutte le misure di sicurezza e progetti importanti che sono coinvolti per garantire la che gli aerei sono estremamente sicuri. Assicuratevi di leggere turbolenza e le sue cause, e come gli aerei sono progettati per resistere senza rottura a metà. La cosa più rischiosa sulla turbolenza è per un passeggero di farsi male a causa di non essere allacciati nella loro sede. Così, quando un assistente di volo dice a fibbia, è necessario seguire le istruzioni. Pensate di turbolenza come colpire una buca grande nel cielo. L'aereo trema e ondeggia per qualche minuto, ma non cadrà dal cielo.

Se hai paura di volare, deve informare l'assistente di volo che, quando si salire sull'aereo. Gli assistenti di volo sono addestrati per aiutare i passeggeri di avere una calma, volo piacevole, quindi se l'operatore sa che hanno paura, lui o lei sarà probabilmente andare fuori del loro modo di essere rassicurante se l'aereo incontra una turbolenza. Vedendo che gli inservienti e gli altri passeggeri sono perfettamente calmo può aiutare a calmare le tue paure pure. Non c'è bisogno di essere imbarazzo o vergogna di ammettere le tue paure al guardiano; molte persone soffrono di paura di volare, ma non molti lo ammetterà al personale aereo, anche se sarà sicuramente per uno più calmo, meno angosciato viaggio.

Quando si seleziona il tuo posto, essere sicuri di tenere presente che se si sta seduti da una finestra, si sarà in grado di vedere cosa succede fuori e si può vedere come molto al di sopra del piano terra è. Se si prende un posto in corridoio, si può pretendere che si stia pedalando su un autobus o in automobile, e non 40.000 piedi in aria. Ricordati di portare un sacco di materiali per tenerti occupato e distratto durante il volo. Se si viaggia con qualcuno, portare un mazzo di carte o un gioco da tavolo magnetico. Se si viaggia da soli, portare le cose per occupare la mente, come riviste, un lettore CD portatile, un iPod o un computer portatile. Per un lungo volo, il modo più semplice per passare il tempo è comodamente a dormire. Creature Comforts che potrebbero aiutare in questo reparto includono una maschera per gli occhi, un cuscino a ferro di cavallo per il collo, o una coperta morbida. Si può prendere qualche notturno over-the-counter medicina per induce il sonno, o il vostro medico di prescrivere un aiuto per dormire se avete bisogno di qualcosa di un po 'più forte. Ci sono anche terapie alternative, come ad esempio l'auto-ipnosi, che possono aiutare a calmare le tue paure.

Volare su un aereo è davvero sicuro che viaggia in auto, e la paura di volare può essere un enorme ostacolo per esplorare e godere del mondo. Molte persone mai completamente conquistare la loro paura di volare. Ma con un po 'di accortezza, ricerca e progettazione, probabilmente si può almeno controllare quanto basta per raggiungere la destinazione senza che il viaggio sia un incubo.

martedì 23 ottobre 2012

Venues matrimonio all'aperto


Luoghi di nozze all'aperto sono migliori opzioni per dare la cerimonia di nozze un tocco unico e l'atmosfera. Per chi vuole tenere una cerimonia di nozze in modo diverso, luoghi matrimonio all'aperto sono buone scelte.

Idee matrimonio all'aperto

Se avete deciso che otterrete la cerimonia condotta in una cornice naturale, è soprattutto necessario prestare attenzione alla posizione, il comfort degli ospiti, e le decorazioni di nozze. Ci sono molte altre cose che dovete considerare fare con largo anticipo prima del matrimonio. In caso di luoghi di nozze all'aperto, notare che si dovrà necessariamente fare tutti gli accordi possibili da zero, a differenza di una sala da matrimonio tradizionale o di una chiesa.

La scelta Venues matrimonio all'aperto

Quando si tratta di scegliere i migliori luoghi di nozze all'aperto, ci sono due cose importanti per essere pensato. Il primo è il bilancio di nozze, e la seconda è la comodità degli invitati il ​​giorno delle nozze. Pensate al budget che hai impostato per le spese totali e per la posizione. Si dovrà anche scoprire quanti ospiti sono stati invitati, in modo da valutare lo spazio approssimativo necessario per la cerimonia.

Un buon punto di decorazioni di nozze all'aperto è che non devi pensare molto sulle decorazioni, poiché la maggior parte delle risorse naturali possono essere utilizzati come decorazioni, come le piante e cespugli. È necessario scegliere una posizione all'aperto matrimonio in base al mese dell'anno, come le estati possono essere molto caldo, mentre gli inverni possono essere molto freddo. Realizzare decorazioni e le modalità per gli ospiti, come per l'atmosfera potenzialità e dalle intemperie.

Buone Venues matrimonio all'aperto

Se non volete spendere molto tempo e denaro per le decorazioni e il luogo, una scelta adatta è la ricerca di un luogo che è destinato ad essere utilizzato per tali occasioni. Tale luogo può essere un corridoio di matrimonio all'aperto. Basta dare uno sguardo al luogo e determinare se gli ospiti saranno confortevoli e la cerimonia sarebbe andato liscio.

La sede del matrimonio più conveniente è sostanzialmente un cortile grande, un cottage o un bungalow. Basta essere sicuri di prendere tutti gli accordi e controllare loro, come l'illuminazione e posti a sedere. Se si desidera aggiungere un sacco di stile, divertimento, e divertimento al matrimonio, le spiagge sono le migliori posizioni. In matrimoni in spiaggia, è sicuramente in grado di sperimentare con un sacco di decorazioni.

Un giardino è anche uno dei luoghi più semplici e belle nozze all'aperto. Come nei matrimoni sulla spiaggia, non dovrete preoccuparvi molto le decorazioni, come la più semplice delle decorazioni renderanno il luogo attraente. Fiori naturali e la natura sostituirà le decorazioni che sono altrimenti necessari. Se non si hanno vincoli di bilancio, si può considerare il vostro matrimonio che si terrà su uno yacht. Tuttavia, si avrebbe bisogno di prendere in considerazione il numero di ospiti e la dimensione dello yacht.

Questi sono alcuni dei migliori luoghi di nozze all'aperto che possono essere presi in considerazione per rendere il vostro matrimonio memorabile. Ci sono molte più opzioni, quali alberghi, agriturismi, cime, ecc, che renderà l'esperienza indimenticabile per gli invitati. Nella scelta dei luoghi di nozze all'aperto come le spiagge, tenere presente che si può anche prendere il permesso delle autorità competenti.

domenica 21 ottobre 2012

L'equilibrio termico


La termodinamica è la branca della fisica che tratta del rapporto tra il calore e le altre proprietà (come la temperatura pressione densità) in una sostanza. Nei primi anni del 1800, l'uso di motori a vapore ha portato allo studio estensivo di calore e infine la scoperta di termodinamica. La base per la maggior parte delle considerazioni di termodinamica sono le diverse leggi della termodinamica. Queste leggi sostengono che l'energia può essere trasferita da un sistema all'altro solo nella forma di calore o di lavoro. Durante lo studio iniziale della termodinamica scienziati hanno scoperto che l'energia termica ottenuta dalla combustione del carbone in macchina a vapore non può essere completamente convertito in lavoro meccanico. Di conseguenza, hanno iniziato studiando l'energia contenuta in un sistema. Sono arrivati ​​con un termine chiamato 'entropia' che potrebbe essere quantificato se il sistema (un liquido, gas o solido costituito da particelle, i cui movimenti di determinare il suo stato) è stato in equilibrio termodinamico.

Equilibrio termodinamico di un sistema è detto essere raggiunta quando il sistema è in non solo in equilibrio termico, ma anche in meccanica, chimica nonché equilibrio radioattivo. Applicazioni della termodinamica descrive come i sistemi di rispondere ai vari cambiamenti nel loro ambiente. Questo può essere applicato a una vasta gamma di argomenti nel campo della scienza e dell'ingegneria, come motori, reazioni chimiche, transizioni di fase e buchi neri, anche. Dopo aver una lezione nell'introduzione della termodinamica, diamo uno sguardo più da vicino i fatti di equilibrio termico nei sistemi termodinamici.

Qual è l'equilibrio termico?

Quando due sostanze aventi temperature diverse vengono introdotte o tenuti insieme, l'energia termica fluisce da una sostanza a temperatura più alta ad una sostanza a temperatura più bassa. Inoltre, il calore continua ad essere trasferiti fino ad avere le temperature sono equiparati. Quando questa fase si ottiene le sostanze sarebbero in equilibrio termico. Quindi, possiamo generalizzare che 'l'energia il calore fluisce sempre da un corpo caldo a un corpo più freddo fino ad avere le temperature sono equiparati'. O, per dirla diversamente - 'A corpo freddo non si riscalda da sola, per aumentare la sua temperatura, l'energia termica esterna deve essere fornito ad essa'.

Si può anche dire, 'la temperatura di una sostanza determina la direzione del flusso di calore tra le sostanze, quando vengono introdotti insieme'. Quindi, l'equilibrio termico si verifica quando cambiamenti osservabili macroscopico o in un sistema cessa di cambiare con il passare del tempo. Equilibrio termico di un sistema non significa uniformità completa o la stabilità all'interno di un sistema. Ad esempio, un sistema di fiume può essere in equilibrio termico quando la temperatura macroscopico o esternamente misurabile è stabile e non cambia nel tempo, anche se la distribuzione della temperatura circostante o spaziale riflette degrado della qualità dell'acqua portando a variazioni di temperatura. Un altro esempio è quando il termometro è posto in contatto con il corpo del paziente, se la temperatura corporea del paziente e quella del mercurio nel termometro clinico hanno raggiunto l'equilibrio termico, quindi la temperatura del termometro è uguale alla temperatura corporea, quindi la lettura del termometro mostra la temperatura corporea del paziente. Ulteriore illustrazione di questo punto si osserva quando il cibo viene messo in frigorifero, il calore dal cibo viene trasferito in aria del frigorifero. Il processo di refrigerazione continua finché è raggiunto l'equilibrio termico e la temperatura del cibo è uguale alla temperatura dell'aria nel frigorifero. Spero che tu abbia un'idea più giusta di equilibrio termico dalla spiegazione di cui sopra. Passiamo ora verso il suo calcolo, riprendendo uno dei problemi di equilibrio termico. Utilizzando la formula equilibrio termico di dedurre le variazioni di temperatura darà un'idea migliore sulle sue applicazioni pratiche.

Calcolo di equilibrio termico

Quando un oggetto caldo e freddo sono collocati insieme, arriveranno alla fine l'equilibrio termico. Questa temperatura finale risultante sarà a metà strada tra le due temperature iniziali. Questo è evidente come l'oggetto più freddo si riscalda mentre l'oggetto più caldo si raffredderà. Un esempio classico di questo è equilibrio termico di acqua pieno di ghiaccio, in cui il 'sistema' è la stanza calda, vetro, acqua e ghiaccio. La temperatura del ghiaccio aumenterà diminuendo la temperatura dell'acqua. Così, evidentemente la quantità di calore ceduto dal oggetto più caldo sarà data l'oggetto più freddo.

Qhot a Qcold (legge di conservazione dell'energia)

Può sembrare che Qlost = Qgained, ma questo non è completamente corretto.

(Oppure utilizzare la legge di conservazione dell'energia: AE = 0 (sistema chiuso), quindi si può dedurre

la formula equilibrio termico

Q = m x cp x AT

dove Q = flusso di calore (calore perso o guadagnato di calore)

m = massa della sostanza

cp = capacità termica specifica

AT = (Tf - Ti) = Differenza di temperatura

Problema numerica 1

A 12 pezzo grammo di alluminio (cp = 0,215 cal / GOC) è a 70 ° C. Esso è collocato in un becher contenente 35 grammi di acqua 15 ° C. Scopri a quale temperatura vengono a equilibrio termico?

(In altre parole: "Trovare la temperatura finale della miscela".)

Qobject1 = - Qobject2 (negativo su entrambi i lati)

Qaluminum = - Qwater (rende l'equazione specifica per questo problema)

mA x cpa ΔTA x =-mwcpwΔTw

mAcpA (Tf - TIA) =-mwcpw (Tf-Tiw) (mettendo nell'equazione per AT)

(12 g) (0,215) (Tf - 70 °) = - 35 (1) (Tf - 15oC) (messa in cpwateris 1 cal / GOC)

(2,58) (Tf - 70) = - 35 (Tf - 15) (caduto unità per rendere più facile l'algebra)

2.58 Tf - 180.6 = - 35Tf 525 (proprietà distributiva della moltiplicazione, assicurarsi che il 525 è positivo ora [- tempi - = +])

37.58Tf = 705,6 (come la combinazione di termini)

Tf = 18.8oC (unità di nuovo messo alla fine)

Qui possiamo vedere che la 18.8oC differenza tra le temperature iniziali con i due oggetti 'di 70 ° C e 15oC. L'oggetto freddo riscaldato e l'oggetto più caldo raffreddato.

Problema numerica 2

Una sfera di alluminio (cp = 0,897 J / gC) ha una massa di 100 grammi ed è inizialmente ad una temperatura di 150C. Questo pallone è rapidamente inserito in un bicchiere isolato contenente 100 ml di acqua a una temperatura di 15.0C. Quale sarà la finale, temperatura di equilibrio della palla e l'acqua?

Calore perso dal calore in alluminio = acquisita dall'acqua.

'T' = temperatura finale.

Al: 100 g x x 0.897J/g/C (150 - T) AT.

= 13455 - 89.7T

H2O: 100 g x x 4.18J/g/C (T - 15) AT.

= 418T - 6270.

13.455 - 89.7T = 418T - 6270.

13455 + 6270 = 418T + 89.7T.

19.725 = 507.7T

T = 19725 / 507,7 = 38.85C temperatura finale. (39C)

Qui la temperatura finale ottenuta dopo aver inserito un sfera di alluminio in acqua è 39C. Poiché la sfera di alluminio caldo raffreddato aumentando la temperatura dell'acqua.

Questi esempi pratici ci ha dato uno sguardo sul calcolo di equilibrio termico. Spero che non era troppo difficile da capire, anche se questo argomento della termodinamica è vasto e completo. Le sue applicazioni ei risultati sono importanti nei settori di chimica, fisica, ingegneria aerospaziale, ingegneria meccanica, ingegneria biomedica e scienze dei materiali per citarne alcuni.

Boot Camp militare per Ragazzi


Un training-session, che continua per poche settimane ed è finalizzato a preparare una persona fisicamente e mentalmente per servire le forze armate è definito come campo di addestramento militare. Oggi, campi di boot militari vengono utilizzati anche per i civili. L'obiettivo principale / obiettivo dietro i civili che optano per questi campi è quello di instillare un senso di disciplina in sé. Campi di boot militari per bambini in difficoltà, ragazzi e bambini in generale, sono molto popolari. Cerchiamo di ottenere informazioni su Boot Camp militari per ragazzi e bambini in generale.

Boot Camp for Kids Military Troubled

I bambini con problemi comportamentali sono invitati a partecipare a questi campi. I seguenti tratti comportamentali possono essere osservati in bambini o adolescenti in difficoltà. Questi tratti possono aiutarci a capire come campo di addestramento per gli adolescenti sono utili.

* Ignorare le regole.

* Le variazioni erratiche osservate nel comportamento.

* Mancanza di motivazione in vita come un tutto.

* L'intolleranza verso le critiche.

* Incapacità di gestire le emozioni e la mancanza di controllo sulla rabbia.

* Tossicodipendenze

* Abituale a mentire.

* Striscia Violent

Boot Camp militare per Ragazzi

Questi campi durano per un periodo compreso tra 30 e 90 giorni. I valori importanti come l'obbedienza e la disciplina possono essere incorporati nei ragazzi durante questi campi. I campi sono condotte lontano dalla città in deserto, quando le circostanze difficili e reale può essere sperimentato dai partecipanti. Si deve rimanere in tenda per tutto il programma. La formazione per i ragazzi è considerato duro in termini di strenui esercizi fisici coinvolti. Esecuzione del boot camp allenamenti e seguendo tutte le norme porta a premi e il partecipante è punito, al fine di estirpare le cattive abitudini. Una tale atmosfera costringe i ragazzi a prendere decisioni positive. Per alcune persone, l'idea di pene può sembrare duro nel mondo moderno di oggi. Molti di loro tendono a vedere tali pene in una luce negativa. Non è assolutamente consigliato per il trattamento di adolescenti in maniera restrittiva. Tuttavia, fermando i bambini da inclinare verso le cattive abitudini è troppo della massima importanza. Boot Camp estivo militare per i ragazzi e altri programmi simili sono noti per portare avanti il ​​cambiamento di atteggiamento degli adolescenti.

Efficacia di Boot Camp militare per adolescenti

Il tema dei campi di boot se militari sono efficaci nella formazione del carattere è una questione di dibattito. Non si può dire per certo, se questi campi sono adatti a tutti i ragazzi o bambini. Questo perché ogni persona ha un modo diverso di pensare e ha bisogno di particolare attenzione per la crescita. Dobbiamo quindi, entrare i pro ei contro di Boot Camp per bambini, militari in genere.

A favore di Boot Camp militari: Come affermato in precedenza, il senso della disciplina viene instillato nei partecipanti durante i campi di boot militari. Una procedura corretta è seguita dai partecipanti durante la loro permanenza al campo. Eseguire gli esercizi di Boot Camp su base regolare aiuta a mantenere i livelli di fitness.

Contro di Boot Camp militari: L'impostazione rigorosa o probabilmente duro nei campi militari di boot può portare ad un accumulo di pressione sulla mente. Invece di costruire la fiducia, come un campo di addestramento militare per i ragazzi possono avere un impatto negativo sulle loro menti di gara.

Con l'aiuto delle informazioni presentate in questo articolo, si può dire che un campo di addestramento militare per i ragazzi ha i suoi pro e contro. Quei bambini che sono sensibile e non può gestire la pressione fisica e soprattutto mentale non dovrebbe essere lasciato alla mercé dei volontari boot camp. Uno sforzo particolare in termini di assistenza medica e il trattamento della mente (trattamento psichiatrico) è necessaria in questi casi. Si dovrebbe quindi tener conto di tutti i vari fattori e le possibili conseguenze prima di inviare il figlio a un campo di addestramento militare.

Waterproof Camera Case recensioni


In questi giorni non è raro vedere gente che si dedica alla fotografia natura, avventura e acqua. Produttori di macchine fotografiche sempre più stanno arrivando con alcune delle migliori fotocamere digitali impermeabili. Sebbene la maggior parte di queste telecamere sono impermeabili, antiurto, antipolvere, tuttavia è importante per proteggerli. Al tempo stesso, mantenendo la migliore fotocamera impermeabile in un caso è anche utile. Se è necessario guardarsi intorno per i casi della fotocamera, ci si imbatte in un certo numero di casi, tuttavia, per una vacanza al mare, o quando piove o nevica, è meglio tenere la fotocamera in una custodia impermeabile. È anche vero delle telecamere digitali, in modo da proteggerli.

Le migliori recensioni impermeabile Custodia per fotocamera

Quando si deve acquistare una custodia impermeabile videocamera, si noti la profondità impermeabile e materiale usato per fare il caso. Quanto più la profondità impermeabile, il più profondo si può fare snorkeling o immersioni in acque profonde. La scelta di un materiale spesso è importante, ma il materiale deve essere anche impermeabile e spessore. Scegliere la dimensione giusta causa per la vostra fotocamera è importante. Un metodo semplice è quello di utilizzare un piccolo pezzo di filo per misurare la fotocamera e verificare se la telecamera si adatta facilmente in caso. Se si opta per la custodia della fotocamera montaggio, assicurarsi che la finestra obiettivo è otticamente trasparente, in modo da avere foto chiare e nitide.

DiCAPac Waterproof Camera Case

Questo è uno dei migliori custodia della fotocamera impermeabile, che non solo mantiene l'acqua lontano dalla fotocamera, ma anche la protegge dalla sabbia e neve. È stato testato per essere utilizzato al di sotto 16 piedi d'acqua. Utilizzando il caso, si può lampeggiare, utilizza lo zoom e visualizzare lo schermo pure. Con il caso della fotocamera, sarai in grado di prendere buone foto subacquee di qualità. Nel caso in cui la telecamera scivola dalla mano, la telecamera non scendere al pavimento, come il caso con la telecamera galleggiano in acqua. Vi è uno svantaggio di utilizzare questo caso fotocamera. Se ci sono gocce d'acqua, le foto possono rendere più sfumati, anche se il caso ha un rivestimento idrorepellente. Alcuni possono trovare la stringa lungo collo per essere un fastidio.

Aquapac Waterproof Mini Camera Case

Per proteggere il vostro migliore macchina fotografica impermeabile 2011, si può prendere in considerazione questa custodia impermeabile fotocamera. Poliuretano è usato per fare questi casi, che non sono solo 100 per cento riciclabile, ma sono anche rispettosi dell'ambiente. Il materiale è più sottile rispetto al PVC, che rende più facile ad azionare i comandi della fotocamera. La custodia è perfetta per le modeste dimensioni o telecamere tasca della camicia. Può essere utilizzato a temperature comprese tra -40 gradi Fahrenheit a 122 gradi Fahrenheit. Ha classe 5 tutela delle acque, a causa della quale la causa può essere utilizzato come profondità di 12 metri d'acqua.

SeaShell SS-1 Custodia impermeabile

Per proteggere la vostra fotocamera digitale impermeabile, è possibile utilizzare questa custodia subacquea. Si adatta quasi tutte lente frontale fotocamere compatte e ultra compatte digitali. Quando la fotocamera è collocato all'interno di questo caso, la fotocamera può essere utilizzata fino a 40 metri di profondità d'acqua. Robusta stampato in plastica trasparente è usato per fare il caso.

SeaShell SS-2 Custodia impermeabile

Per proteggere al meglio la vostra fotocamera digitale impermeabile 2011, che è compatto, ma ha un angolo montato lenti interne. Esso è composto da spessore resistente plastica stampata trasparente. Vi è una finestra di vetro sulla parte anteriore della macchina, che rende guardare.

Lowepro 34721 Custodia per fotocamera

Questa borsa macchina fotografica impermeabile progettata per punto e sparare fotocamera digitale. Lo zaino dispone di una fotocamera impermeabile spazzolato vano ticot foderato, che protegge la fotocamera da graffi. Ha una tasca cerniera scheda di memoria, in modo che la scheda di memoria è sicuro. Ha soffietto anteriore, che è adatto per batterie aggiuntive. Il tessuto è impermeabile. C'è una cintura con una tracolla staccabile.

Queste sono alcune delle recensioni impermeabili custodia. Scegli uno qualsiasi del caso fotocamera impermeabile, in modo che si può godere di fotografia subacquea senza essere preoccupato per la fotocamera sempre viziato. Allo stesso modo, se dovete scattare foto in ambienti umidi o durante le piogge o neve, non dovrà preoccuparsi della sicurezza della vostra fotocamera.

domenica 14 ottobre 2012

Richter Scale for Kids


Cosa sono i terremoti? Terremoto è detto che accada quando sulla superficie della terra si trema, scossa di laminazione o improvvisi. Si verificano lungo le 'linee di faglia' sulla crosta della terra. Spesso può essere sentito sulla massa continentale di grandi dimensioni, ma non durare più di pochi secondi. Anche se si dice, gli animali sono in grado di sentire che ci sarà un terremoto, non può essere previsto. Tuttavia, gli scienziati stanno lavorando per essere in grado di prevedere i terremoti. Anche se i terremoti non possono essere previsti, l'intensità dei terremoti può essere misurato, ma come vengono misurate terremoti. Uno strumento chiamato 'scala Richter' è usato per lo stesso. Gli effetti dei terremoti diversi causare effetti diversi. Noi ora leggere su ciò che è una scala Richter per i bambini.

Richter Scale Explained

La scala Richter è stato sviluppato da Charles Richter del California Institute of Technology nel 1935. E 'noto anche come scala di magnitudo Richter. Esso è utilizzato per misurare l'intensità del sisma. Un numero unico viene assegnato per quantificare la quantità di energia sismica rilasciata da un terremoto. Questa assegnazione viene effettuata dopo i calcoli utilizzando le informazioni raccolte da un sismografo.

La grandezza è una base-10 scala logaritmica. In altre parole, quando c'è un salto numero intero, indica un incremento di dieci volte nella grandezza del terremoto. Pertanto, un terremoto con 6 sulla scala Richter è 10 volte maggiore di un terremoto con 5 gradi della scala Richter. Pertanto, l'aumento di intensità tra un terremoto 5 sulla scala Richter e 7 sulla scala Richter è 100 volte. Vediamo alcuni fatti circa i terremoti e le loro numeri sulla scala Richter. Per i bambini questo potrebbe rivelarsi utile per valutare la forza e la furia di un terremoto.

Della scala Richter fatti

Il più grande terremoto mai registrato su scala Richter è 9.5. Anche se ci sono stati terremoti, che erano molto più forti in intensità di questo terremoto. La maggior parte dei terremoti, che sono stati registrati fino ad oggi sono stati meno di 3 nella scala Richter. Essi sono in realtà tremori, che non siano percepiti dagli esseri umani e sono conosciuti come microquakes. I terremoti, che causano danni sono più di 4 sulla scala Richter. Un forte terremoto è quella che registra più di 7 sulla scala Richter.

Terremoto di magnitudo sulla scala Richter

Descrizione del Terremoto

Effetti della frequenza EarthquakesOccurrence

Meno di 2,0

Micro

Il terremoto non si sente

Circa, 8000 al giorno

2,0-2,9

Minore

Normalmente non sentita, ma registrata

Circa 1000 al giorno

3,0-3,9

Minore

Normalmente sentita, ma raramente siano danni provocati

Circa 49.000 euro l'anno

4,0-4,9

Luce

Spesso sentiva coperto, con agitazione di elementi interni e sentite un rumore metallico. Danni significativi non è causata

Circa 6200 euro l'anno

5,0-5,9

Moderare

Gravi danni possono essere causati agli edifici mal costruiti e poco danno agli edifici ben costruiti

Circa 800 all'anno

6,0-6,9

Forte

Può essere molto distruttivi in ​​aree, per quanto 160 chilometri dall'epicentro in zone popolate

Circa 120 all'anno

7,0-7,9

Maggiore

E 'noto per causare gravi danni su grandi aree

Circa il 18 per anno

8,0-8,9

Grande

Può causare gravi danni in diverse centinaia di miglia attraverso

Circa 1 anno

9,0-9,9

Grande

Devastante in zone per diverse migliaia di chilometri

Circa 1 caso ogni 20 anni

10.0 +

Epica

Non è mai stata registrata

Estremamente bassa e non può essere stimato

Uno dei punti importanti da ricordare in questa tabella sulla scala Richter per i bambini è, che gli effetti dei terremoti, di cui nella tabella, sono poco profonde per il terremoto in una zona popolata. Anche se il più grande terremoto mai registrato e di altri terremoti più grandi, non hanno grande magnitudo sulla scala Richter, tuttavia, essi non provocano necessariamente effetti di superficie intensi. Ci sono altri fattori, che hanno anche un ruolo da svolgere, ad esempio, la superficie locale e le condizioni geologiche del sottosuolo, ecc Per spiegare meglio questo, se una particolare area ha un terreno instabile, come sabbia o argilla, è molto probabile che si verifichino più effetti notevoli in confronto ad una zona a uguale distanza dall'epicentro del terremoto, ma che ha un terreno solido, come granito, marmo, ecc

Penguins-Oil coperti pulito, restituiti verso l'Oceano


Con Carolyn Johnson

Valeria Ruoppolo, un veterinario con il Fondo internazionale per il benessere degli animali, si unì una folla di spettatori plaudenti di questa settimana, 49 pinguini di Magellano dondolando appena puliti felicemente di nuovo nell'oceano. I pinguini facevano parte di un gruppo di pinguini che sono stati salvati 190 di maggio, dalle uno sversamento di petrolio off Patagonia, Argentina, in maggio. Altri 50 pinguini uscirà nella prima settimana di agosto, mentre il resto viene restituito al mare nelle prossime settimane.

Circa 224 pinguini sono stati trovati vivi in ​​una remota provincia di Santa Cruz, dopo la fuoriuscita, ma un po 'più tardi morì. I pinguini 190 superstiti sono stati trasportati in Fundacion Mundo Marino, un centro marino a San Clemente del Tuvu. Nello stabilimento, circa 185 km a sud est di Buenos Aires, i pinguini migratori sono stati lavati ripetutamente finché i loro corpi erano completamente pulito della Goo appiccicoso, e poi le loro piume sono stati riallineati per riguadagnare la necessaria impermeabilizzazione per evitare il freddo del Sud Atlantico Oceano .

La causa della marea nera che storpia i pinguini non è mai stato identificato, anche se la Guardia Costiera ha inviato sorvoli a ispezionare la zona. Ruoppolo ha detto che la fonte avrebbe potuto essere una nave in mare aperto al dumping petrolio e altri inquinanti, e perché i pinguini sono uccelli marini migratori di ampia portata, le loro rotte li rendono vulnerabili agli oil spill. "Avere tutte queste navi lanciare il loro petrolio in acqua ... che provoca un grosso problema", Ruoppolo detto, aggiungendo centinaia di pinguini sono stati trovati morti ", ma il numero reale dei pinguini [uccisi] non saremo mai veramente sapere."

Le autorità sono stati messi al corrente pinguini rivestite in olio nero mostrando sui costi roccioso al largo del Sud America s Stretto di Magellano meridionali all'inizio di maggio. In un primo momento, 70 pinguini di Magellano sono stati trovati morti nella riserva naturale di Cabo Virgenes sullo Stretto, dove circa 400.000 pinguini vivono durante i mesi più caldi dell'anno. Alla fine oltre 220 pinguini sono stati trovati ancora in vita, anche se rivestito con olio denso. Gli esperti governativi da Santa Cruz e veterinari del Fondo internazionale per il benessere degli animali, insieme con le squadre della Fundacion Mundo Marino, hanno lavorato insieme per salvare gli uccelli.

Ruoppolo ha detto che gli sforzi di riabilitazione presso il sito di salvataggio iniziale, nel gelido Canta Cruz provincia, sono state ostacolate dal freddo. Così i soccorritori hanno deciso di ponte aereo gli uccelli a San Clemente del Tuvu a causa del suo clima più caldo, dove il processo di ripristino sarebbe andato più velocemente. Per aiutare gli uccelli riconquistare la loro impermeabilità naturale, sono stati ripetutamente lavati e asciugati così le loro piume si riallineare correttamente. "Per riconquistare la loro impermeabilità, di cui hanno bisogno per ottenere molte volte umido e secco off. Ecco come allineare i loro penne alla posizione normale, in modo che le piume di interblocco insieme e formano una barriera contro l'acqua fredda", ha detto Ruoppolo.

Circa 50 turisti acclamato come due camioncini avvicinarono alla riva portando le gabbie di pinguini. Alcuni dei turisti che avevano atteso per ore sul spazzato dal vento vicino alla spiaggia all'uscita del River Plate in Argentina s. Le gabbie sono state aperte ed i pinguini, ognuno contrassegnato con una banda di identificazione, sono stati rilasciati tutti insieme. Ben presto passato ha corso i turisti e si tuffò in mare. Qualcuno gridò: "Bellissimo! Bellissimo!" come videocamere ha registrato gli uccelli nuoto di distanza, fino a che scomparve in lontananza.

Difetti di nascita comuni


Difetti alla nascita sono quei difetti che sono congenitamente visto e sono causate da fattori sia genetici o ambientali. Questi difetti può colpire qualsiasi organo, proprio dal cervello al cuore. Questi difetti possono essere lievi e quasi impercettibili a fatale. Questi difetti possono verificarsi in diversi stadi di sviluppo gravidanza. Riportate di seguito sono i dettagli sui difetti congeniti più comuni e le cause.

Difetti congeniti più comuni

Cuore Difetti

Un difetto congenito del cuore è un difetto che è presente nella struttura del cuore e dei grossi vasi di un diritto neonato dalla nascita. La maggior parte dei difetti cardiaci che si vedono sono sia di natura ostruttiva o tendono a deviare il sangue e lo rendono il flusso in un modello anormale. Questi possono essere fatali, a volte e sono una delle principali cause di decessi difetti alla nascita correlati. Circa 1 su 125 bambini nati negli Stati Uniti sono nati con un difetto cardiaco congenito. Difetti alla nascita che colpiscono il cuore sono i difetti, come ipoplasia di una camera del cuore, difetti di ostruzione delle valvole cardiache, i difetti settali, difetti cianotiche, cardiomiopatie, stenosi aortica, stenosi polmonare, stenosi mitralica, coartazione dell'aorta, ecc seconda la gravità del difetto nascita, può non esserci bisogno di alcun tipo di trattamento o potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.

Labio-palatoschisi

Uno dei più comuni difetti alla nascita è fesso labbro e del palato. Labbro leporino è conosciuto anche come cheiloschisis mentre palatoschisi è anche conosciuto come palatoschisi. Si tratta di un difetto congenito che si vede in circa 1 su 700 bambini nati in tutto il mondo. Un labbro leporino è quando c'è una rottura o una fessura solo le labbra, senza il coinvolgimento del palato. Un labbro leporino può essere sotto forma di un piccolo spazio o rientro nel labbro, che è noto come fenditura parziale o incompleti, o può continuare il naso, che coinvolge l'intera labbro superiore, che è noto come una fessura completo. Un labbro leporino può essere unilaterale (unilaterale), o su due lati (bilaterale). Un palato schisi si verifica quando le due piastre presenti nel cranio che formano il palato duro non si fondono. A causa di questo, vi è una partizione o fenditura nel tetto della bocca. In tali casi, il palato molle può anche avere una fenditura, che è, la fessura può essere completa, coinvolgendo il palato molle, o può essere incompleta, che è presente in forma di un foro nel tetto della bocca. Fessure può verificarsi anche in altre parti del viso, come il naso, orecchie, guance, ecc Tuttavia, questo tipo di fessure cranio-facciali sono relativamente rari.

Sindrome di Down

Sindrome di Down, noto anche come trisomia 21 o trisomia G, è un disordine cromosomico che è dovuta alla presenza di tutti o parte di un cromosoma 21. Questa disabilità è caratterizzata da certa quantità di compromissione della capacità cognitive e la crescita fisica di un individuo. Questa condizione può essere diagnosticata quando il bambino è ancora nel grembo materno, con l'aiuto di un amniocentesi. Sindrome di Down è visto in circa 1 caso ogni 800-1 per 1000 nascite. Tuttavia, è più frequente nei bambini che sono nati da madri più anziane. Ci sono alcuni tratti del viso che rendono questa condizione facilmente riconoscibile, come microgenia (mento piccolo), macroglossia (lingua larga), un viso molto rotondo e gli occhi a causa epicantiche la piega della palpebra a forma di mandorla. Questa condizione viene inoltre fornito con un rischio aggiunto di cardiopatie congenite, infezioni dell'orecchio, apnea del sonno, ecc

Spina Bifida

Un'altra condizione che viene sotto l'ombrello di difetti alla nascita comuni comprende spina bifida. Questa condizione colpisce circa ogni mille nascite negli Stati Uniti. Questa condizione si verifica quando il normale sviluppo viene interrotto in qualsiasi punto tra il cervello e il midollo spinale. Questa condizione si verifica molto presto in gravidanza, in genere nella concezione quarta settimana successiva. A volte, solo le ossa della colonna vertebrale non completamente sviluppano, che è noto come spinale bifida occulta. In questa condizione, i nervi non sono interessati e sono normali. Tuttavia, a volte gli altri, il midollo spinale non completamente forma, che porta a disturbi neurologici, come i nervi sono interessati. Questo è noto come mielomeningocele, che è la forma più grave di spina bifida. Continua a leggere per qualche lista di nascita più comuni difetti.

Questi erano alcuni difetti congeniti comuni riscontrati negli Stati Uniti e altrove. Questi difetti può o non può essere fatale in natura. E 'meglio comunque, cerca sempre di verificare la presenza di questi difetti con l'aiuto di una amniocentesi. Alla fine, tutto quello che puoi fare è pregare che avere un bambino sano che andrà a vivere una vita lunga e sana!

Che cosa significa HTML Stand For


Sentiamo molto su come web designer bisogno di sapere un sacco di linguaggi come HTML, PHP ecc Ma cosa significa HTML e cosa serve per?

Linguaggio HTML

HTML, che è l'abbreviazione di Hyper Text Markup Language, è una delle lingue più comuni e più semplici per la scrittura sul web. Proprio come le persone diverse parlano lingue diverse, Internet ha anche un proprio linguaggio. E con l'aiuto del linguaggio HTML, è possibile caricare i dati in rete il modo in cui vogliamo.

Qual è la necessità di una lingua diversa? Un computer è una macchina di tutto ciò e, quindi, che abbiamo messo in bisogno di essere così precisa che non dovrebbe esserci spazio per ambiguità. Dopo tutto, il computer non può tornare con qualche dubbio, se qualcosa che lo avete detto di fare era proprio chiaro! Quindi, vi era la necessità di progettare un linguaggio che è stato abbastanza preciso e con il quale il computer sa esattamente cosa ci si aspetta di esso.

E quindi gli esperti hanno deciso che è nei migliori interessi del popolo così come i computer che una lingua completamente diversa, anche se abbastanza simile a Inglese, da inventare e insegnato al computer in modo che, una volta tanto, le persone e il computer imparare questo lingua non ci saranno incomprensioni e spazio a dubbi nella 'mente' del computer come a quello che si dovrebbe fare.

Quindi, a tal fine, i linguaggi HTML e vari altri sono stati creati per consentire al computer di capire esattamente che cosa vogliamo fare.

Codici HTML

Forse siete ancora confusi su ciò che il computer potrebbe fraintendere. Prendiamo un esempio.

Supponiamo che si sta scrivendo un pezzo sul cambiamento climatico nel mondo. Ora si desidera che la prima voce nel pezzo in grassetto e sottolineato, mentre è possibile il resto del testo non-formattato. Come dico al computer che parte a far parte in grassetto e sottolineato, e che per rimanere un-formattato? Perché se si scrive 'bold' in inglese, il computer potrebbe supporre che è parte del testo. Quindi la via d'uscita è di creare un linguaggio in cui il computer saprà cosa fare. Quindi, a partire da 'I cambiamenti climatici nel mondo' la frase con il grassetto e la sottolineatura tag dirà il computer che questa parte del testo dovrebbe essere in grassetto e sottolineato. Allo stesso tempo, il codice HTML avrà anche un tag di chiusura per dire al computer che il testo non più deve essere in grassetto o sottolineato. Quindi maggior parte dei comandi HTML disporre sia di un tag di apertura e un tag di chiusura. Quindi, quali sono i più comuni codici HTML progettazione di siti web?

* : Per rendere il testo in grassetto

* : Per rendere il corsivo

* : Per sottolineare il testo

*
    : Per creare un elenco puntato

    *
      : Per creare un elenco numerato

      *
    1. : Per passare al successivo numero-proiettile in elenco puntato

      * : Per rendere il testo sembrare più grande

      * : Per cambiare la dimensione del carattere

      Quindi questo era tutto cosa significa HTML e dei tag HTML di base. HTML è uno dei più linguaggi di programmazione più semplici e di base. E 'bene per la creazione di semplici pagine senza formattazione troppo. Per le pagine più complesse con più formattazione, si potrebbe aver bisogno di imparare più lingue!

Apple dice Poor Risultato vendite di iPhone Rumors


Mentre molti telefoni moderni intelligenti, e soprattutto la onnipresente iPhone, sono propagandato come strumenti di produttività per professionisti, la realtà evidente è che la maggior parte delle persone non fanno altro che "giocare" sui loro telefoni o utilizzarli per comunicare inutilmente le minuzie della loro ridicole vite. Essi sono, in breve, gli strumenti di intrattenimento e poco altro. Dato fascino con intrattenimento tutto, celebrità e non correlata al lavoro gli americani ', non c'è da sorprendersi che i telefoni sono così popolari.

Ora, però, sembra che le voci - il bastione delle celebrità adorano masse di questo paese - sono diventati la caduta della più recente release di iPhone. Le azioni di Apple è sceso del 7% il Martedì dopo le voci che circondano una nuova versione iPhone durante la stagione delle vacanze diminuzione della domanda per il prodotto esistente nel quarto di finale nel mese di settembre. "Gli investitori stanno per iniziare a ipotizzare che vi sia il cambiamento in corso, ora che Jobs è andato, e che ci sono guai in vista. Noi non condividiamo questo punto", ha detto Channing Smith, co-manager di Capital Growth Fund Advisors.

Aggiunto Smith, la cui società detiene azioni della Apple, "L'iPhone è dove la debolezza era ed è uno spiegabile uno. La forte domanda per il set up iPhone 4S forte domanda per le festività natalizie." Che cosa significa tutto questo per coloro che amano trascorrere ore e ore di perdere tempo sui loro cellulari? Molto poco, davvero. Ci saranno ancora 24 ore in ogni giorno e la maggior parte di essi può essere utilizzato lo sguardo fisso nel piccolo schermo del telefono per tenersi aggiornati sulle ultime tweets da celebrità senza cervello o le ultime novità musicali da artisti preferiti.

Differenza tra MD e DO


E 'stato a New York che Jack è venuto a sapere la differenza tra MD e DO. Non è la sua città natale, e lui era lì per un appuntamento di lavoro. Dopo la nomina, quando stava tornando al suo albergo per fare il confezionamento e dire addio ad essa, si rese conto che non può tollerare il dolore che stava vivendo, dentro e fuori, tutto il giorno. Dopo aver indagato il bancone della reception dell'hotel, è stato rivissuto per trovare l'edificio adiacente al suo albergo dispone di uno o due medici che possono essere raggiunti in caso di emergenza. L'impiegato chiese: "Quale che vuole, MD o DO". Dopo una pausa di pochi secondi, Jack in discussione ", essi sono diversi tipi di medici?", "Qual è la differenza tra MD e da fare e che mi può guarire abbastanza veloce?" Devo prendere un 22:30, volo per Oklahoma City. Non mi consente sul piano, piegato come un contorsionista a causa del dolore.

Che cosa fa MD e DO Stand For

Se siete una di quelle persone che vogliono sapere di più circa la differenza tra MD e fare, allora cominciamo con i termini abbreviati che vengono utilizzati per fare riferimento a questi medici. Il termine MD sta per 'Doctor of Medicine' e da fare per 'Doctor of Osteopathic Medicine'.

Istruzione e formazione saggio, non vi è praticamente alcuna differenza tra MD e DO. Entrambi devono completare 4 anni di istruzione in PREMED o in carattere scientifico, prima di poter iniziare a 4 anni di formazione per diventare un medico. La formazione li prepara per il test, MCAT, che essi devono adottare per ottenere una licenza. Uno studente che aspira a diventare un medico di medicina deve sostenere l'esame per ottenere USMLE. D'altra parte, uno DO deve cancellare COMLEX esame.

MD e DO Differenza

La differenza principale tra MD e DO sta nelle filosofie che li ispira. Si dice che cerca un device MD per il sintomo di una malattia e la parte interessata. Ha poi prescrive medicine o consiglia un intervento chirurgico per ripristinare la salute dell'organo e infine quella del suo paziente. D'altra parte, uno DO considera un corpo umano come una rete complessa di muscoli e il sistema scheletrico.

Un medico di osteopatia assume una malattia colpisce tutto il corpo e cerca di trovare la sua causa principale. La sua formazione gli consiglia di prendere in considerazione tutti i sintomi, direttamente collegate o indipendenti, che si possono trovare prima di arrivare a una diagnosi. Come trattamento, raramente si prescrive farmaci e chiede ai suoi pazienti per ottenere interventi chirurgici fatto. Piuttosto, egli ritiene che la salute dei pazienti può essere ripristinata attraverso la manipolazione dei muscoli degli organi e del sistema scheletrico.

Osteopathic Assistenza medica (OMT) è una parte di formazione di un DO, ed è la manipolazione del corpo sulle stesse linee come fatto dai chiropratici. Se visitate la MD con un forte mal di testa, egli può chiedere di ottenere alcuni test fatto e può prescrivere una sorta di antidolorifici per esso. A DO, d'altra parte, può in primo luogo usare la mano per controllare fisicamente se c'è qualcosa di sbagliato con i muscoli o le ossa del collo. Tuttavia, non tutti DO OMT pratica su ogni paziente. In realtà alcuni di essi non lo praticano affatto. Sono più aperti ad esplorare medicine alternative, medicina olistica o medicine a base di erbe, che non sarebbe un MD, normalmente, per andare, per il recupero dei loro pazienti.

Ora, non avere l'impressione sbagliata che il MD non sono utili più o DO non è possibile eseguire interventi chirurgici e prescrivere medicine. Ci sono molti MD è che, invece di trattamento di una parte malata del corpo dei pazienti, tenta di trattare gli della malattia. Il loro approccio è quello di migliorare la salute, offrendo la cura adeguata del paziente, usando ciò che vengono formati con e credo dentro

Qualunque sia la differenza tra MD e DO, non bisogna dimenticare che ciascuno di essi sono professionisti altamente competenti, entrambi hanno conseguito la patente dopo un duro lavoro e test rigorosi. Allora, chi si dovrebbe visitare? Dipende anche dalla condizione fisica, quanto tempo hai in mano, così come la progressione della malattia.

Ghiandole endocrine e ormoni


Il corpo umano è composto di vari sistemi fisiologici: il sistema nervoso centrale, il sistema circolatorio, il sistema muscolo-scheletrico, il sistema endocrino. Questo articolo si occupa del sistema endocrino umano e, come tali, ci si attaccano ai suoi vari dettagli e fatti in tutto. Le ghiandole endocrine sono un insieme di ghiandole endocrine nel nostro corpo e questi enzimi ghiandole secernono sostanze chimiche, note come ormoni e li rilasciano nel flusso sanguigno. Questi ormoni agiscono come segnali chimici che regolano le varie funzioni del corpo come la crescita di muscoli, ossa e capelli, la maturità degli organi riproduttivi, ormoni, ecc può essere inteso come equivalenti chimici di segnali elettrici del cervello. Diamo un'occhiata ad ognuna di queste ghiandole endocrine che secernono ormoni e per scoprire in quali modi diversi che regolano importanti processi fisiologici.

Tabella delle ghiandole endocrine e ormoni

Le ghiandole endocrine seguenti principali ormoni e grafico fornisce una breve panoramica del sistema endocrino, elencando ogni ghiandola endocrina insieme con i vari ormoni secreti da essa.

Ghiandole endocrine

Ormoni secreti

Ghiandola pineale

* La melatonina

Ghiandola pituitaria

* Somatotropina

* La tireotropina

* Corticotropina

* FSH

* Lutropina

* Prolattina

* Ossitocina

* Vasopressina

* MSH (intermedins)

Della ghiandola tiroidea

* Triiodotironina

* Tiroxina

* Calcitonina

Timo

* I Thymosins

Ghiandole surrenali (corteccia e midollo)

* I glucocorticoidi

* I Mineralcorticoidi

* I androgeni

* Adrenaline

* Noradrenalina

* Dopamina

* Encefalina

Pancreas

* L'insulina

* Somatostatina

* Glucagone

* Polipeptide pancreatico

Fegato

* Somatomedin

* L'angiotensina

* Trombopoietina

Testicoli (maschi)

* I androgeni (testosterone)

* Estradiol

* Inhibin

Ovaie (femmina)

* Estrogeni

* Progesterone

* Inhibin

E 'stato un breve sguardo alle varie ghiandole endocrine e ormoni importanti ciascuna di esse secernono. Si può osservare qui che, anche se l'ipotalamo non è una ghiandola endocrina, l'ipotalamo funzioni includono la secrezione di vari ormoni come il TRH, dopamina, GHRH, somatostatina, GnRH, CRH, ossitocina e vasopressina.

Ora, ciascuno di questi ormoni, prodotti dalle ghiandole endocrine diverse, hanno funzioni molto diverse e importanti nel nostro sistema fisiologico. Questi ormoni sono responsabili per l'invio di segnali a vari organi diversi. Si tratta di regolamentare gli aspetti importanti della anatomia e fisiologia umana completa, come il metabolismo, la crescita, stati d'animo, le emozioni, la funzione dei tessuti, ecc Diamo un'occhiata alla seguente tabella di ghiandole endocrine e gli ormoni che getta luce su funzioni del sistema endocrino prendendo singolarmente ciascun ormone e discutere il suo contributo unico alla nostra fisiologia.

Ormoni e loro funzioni

Di seguito sono tabelle separate, redatti ghiandola-saggio, che descrivono gli effetti individuali di ciascun ormone sul corpo umano e quali parti della fisiologia umana sono regolate da esso.

PINEALE GLANDHormone

Interessati sistemi fisiologici

Effetto fisiologico

Melatonina

Melatonina Recettori

Controlla il ciclo sonno-veglia inducendo sonnolenza nelle tenebre (ore notturne) e abbassamento della temperatura corporea per adattarsi al ritmo circadiano. Essa agisce anche come antiossidante, essendo in grado di trascendere le membrane cellulari e la barriera tra sangue e cervello.

PITUITARIO GLANDHormone

Interessati sistemi fisiologici

Effetto fisiologico

Somatotropina

Crescita del tessuto

Stimolazione della crescita dei tessuti, nonché l'incoraggiamento della produzione di celle. Stimola anche il rilascio di IGF-1 dal fegato.

La tireotropina

Della ghiandola tiroidea

Stimola la produzione e il rilascio degli ormoni tiroidei, come la tiroxina e la triiodotironina dalla ghiandola tiroide. Regola anche e favorisce l'assorbimento di iodio da parte della ghiandola tiroide.

Corticotropina

Ghiandole surrenali

Stimola le ghiandole surrenali e regola la produzione, il rilascio e la sintesi di androgeni glucocorticoidi, mineralcorticoidi e dalle ghiandole surrenali.

FSH (ormone follicolo stimolante)

Organi riproduttivi e dei processi

Sviluppo, crescita e maturazione degli organi riproduttivi e dei processi.

Lutropina

Ovaie e testicoli

Induce l'ovulazione e lo sviluppo del corpo luteo nelle femmine e stimola la produzione delle cellule di Leydig nei maschi.

Prolattina

Ghiandole mammarie (femmine)

Kickstarts il processo di lattazione nelle femmine di cura, stimolando l'allattamento.

Ossitocina

Ghiandole mammarie e dell'utero (femmine)

Stimola il riflesso di rilascio del latte durante l'allattamento e induce le contrazioni dell'utero durante il travaglio.

MSH (ormone stimolante Melanocyte)

Pigmenti di colore della pelle

Aumento del rilascio provoca oscuramento della pelle.

Vasopressina

Rene, sistema cardiovascolare, sistema nervoso centrale

Stimola la ritenzione idrica, provocando la concentrazione delle urine, la costrizione dei vasi sanguigni e causare la pressione sanguigna ad aumentare, regola la formazione della memoria, ecc

TIROIDE GLANDHormone

Interessati sistemi fisiologici

Effetto fisiologico

Triiodotironina

Crescita, lo sviluppo, la temperatura corporea, frequenza cardiaca, del metabolismo

Stimola la produzione di RNA polimerasi, influenza il metabolismo del glucosio ed accelera la sintesi del glicogeno, aumenta i recettori LDL e accelera la lipolisi, aumenta la gittata cardiaca, aumenta i livelli di serotonina del cervello

Tiroxina

Sistema metabolico

Accelera metabolismo basale, aumenta tasso di consumo di ossigeno da parte dell'organismo, favorisce la sintesi della proteina stimolando polimerasi RNA

Calcitonina

Di calcio nel sangue regolamentazione

Abbassa il calcio nel sangue per bilanciare gli effetti della parathryn

TIMO GLANDHormone

Interessati sistemi fisiologici

Effetto fisiologico

Thymosins

Sistema immunitario

Agire come modificatori della risposta biologica rispetto a malattie e infezioni.

GLANDSHormone SURRENALE

Interessati sistemi fisiologici

Effetto fisiologico

Glucocorticoidi

Regolazione del glucosio e il metabolismo

Regola l'espressione di proteine ​​anti-infiammatorie e pro-infiammatorie, stimola il metabolismo del glucosio, ruolo attivo nello sviluppo del feto (in particolare i polmoni), stimola l'eccitazione emotiva e facoltà cognitive.

Mineralcorticoidi

Reni

Stimola i reni per ri attivamente assorbire passivamente di sodio e acqua riassorbire.

Gli androgeni (testosterone, DHEA, ecc)

Sistema riproduttivo maschile

Sviluppo e manutenzione di tratti fisici e sessuali dei maschi, come i capelli del viso, voce, muscolatura, ecc

Adrenaline

Quasi tutti i tessuti del corpo

Una permutazione e combinazione di molteplici effetti nel corso dei tessuti del corpo che portano ad una maggiore glucosio nel sangue e livelli di acidi grassi, che porta alla produzione di energia all'interno di tutte le cellule del corpo. Questo è ciò che noi conosciamo come la lotta o fuga di risposta in cui i muscoli sono tesi e la mente è al suo alertest, pronto ad affrontare situazioni ad alta tensione!

Noradrenalina

Centri di attenzione e la risposta del cervello

Suscita fight-or-flight risposta indurre stress.

Dopamina

Cervello e neurotrasmissione

Induce uno stato di eccitazione nervosa, accelerando la frequenza cardiaca e aumento della pressione sanguigna.

Encefalina

Il dolore e la sensazione di ricezione

Regola del cervello reception, traduzione e l'elaborazione degli stimoli fisicamente sgradevoli.

PANCREASHormone

Interessati sistemi fisiologici

Effetto fisiologico

Insulina

Metabolismo dei grassi e dei carboidrati

Incoraggia il corpo di utilizzare il glucosio come fonte di energia.

Somatostatina

L'ormone della crescita inibizione

Mantiene i limiti di insulina e glucagone a controllo mentre inibisce la secrezione esocrina.

Glucagone

Livelli di glicemia

Bilanciare l'azione dell'insulina, diminuendo i livelli di glucosio nel sangue.

Polipeptide pancreatico

Pancreatici secrezioni

Regolamento del sistema endocrino e le attività esocrine del pancreas.

LIVERHormone

Interessati sistemi fisiologici

Effetto fisiologico

Somatomedin

Crescita cellulare e allo sviluppo

Regola la crescita e lo sviluppo di cellule e ha effetti simili all'insulina.

L'angiotensina

Del sistema circolatorio

Restringe i vasi sanguigni per aumentare la pressione sanguigna

Trombopoietina

Sangue e midollo osseo

Regola la produzione di piastrine da parte del midollo osseo

TESTESHormone

Interessati sistemi fisiologici

Effetto fisiologico

Gli androgeni (testosterone)

Sistema riproduttivo maschile

Sviluppo e manutenzione di tratti fisici e sessuali dei maschi, come i capelli del viso, voce, muscolatura, ecc

Estradiol

Del sistema riproduttivo e scheletrico

Impedisce l'apoptosi delle cellule spermatiche.

Inhibin

Regolamento di FSH

Inibisce la produzione e la sintesi di FSH nei maschi.

OVARIESHormone

Interessati sistemi fisiologici

Effetto fisiologico

Estrogeni

Sistema riproduttivo femminile e del sistema scheletrico

Stimola lo sviluppo di caratteristiche sessuali femminili secondari, inibisce lo sviluppo della massa muscolare nelle donne, stimola lo sviluppo e la crescita dell'endometrio uterino, inibisce il riassorbimento delle ossa, ecc

Progesterone

Sistema riproduttivo femminile e di processo

Regola le mestruazioni, gestazione e l'embriogenesi.

Inibine

FSH

Inibisce FSH

Per ulteriori informazioni sul sistema endocrino, si può passare attraverso le seguenti risorse: -

* I endocrine del sistema fatti

* Schema del sistema endocrino

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Quello era un quadro preciso delle ghiandole endocrine e ormoni da loro prodotti, accompagnati dagli effetti di questi ormoni hanno sul nostro corpo. Spero che questo articolo fornisce un quadro chiaro, ma non confuso, dei modi in cui i nostri corpi sono schiavi di questi mediatori chimici e come questi ormoni regolare efficacemente vitali funzioni fisiologiche, come la frequenza cardiaca, la produzione di insulina, oltre a regolare i nostri stati d'animo ed emozioni.